¿Por qué me da pena hablar en público?

¿POR QUÉ SIENTO INCOMODIDAD, PENA, TEMOR, MIEDO O HASTA PÁNICO AL HABLAR EN PÚBLICO? Ante esta pregunta muchas personas responden “no sé”. Tenemos que conocer al enemigo, saber de donde viene, cuando empezó, qué lo ocasionó, pero sobre todo como controlarlo y eliminarlo. El miedo a hablar en público, glosofobia, es uno de los miedos más extendidos a nivel mundial, por eso a veces lo consideramos natural y damos por sentado que no hay nada que hacer. Los que lo han sentido en alguna o varias ocasiones saben los efectos nefastos que tiene. Cuantas veces en una presentación, entrevista, plática o hasta en la escuela nos hacen una pregunta y no la contestamos correctamente y después, ya tranquilos, reflexionamos y nos lamentamos de no haber contestado perfectamente, ya que teníamos de sobra los conocimientos para hacerlo. En primer lugar, deberíamos cambiar la frase “miedo a hablar en público”. Todos los días desde niños hablamos en público. Público es desde u...