¡Cállate!
¡Cállate!
¿Por qué hablar en público sigue estando en los primeros lugares entre las cosas que nos dan más miedo e incomodidad?
Es muy interesante tomar en cuenta lo siguiente:
- No es un miedo natural
- Es un miedo irracional y aprendido
Entonces... si es un miedo aprendido y adquirido en algún momento de nuestra vida, te has preguntado quién te lo enseñó, cuándo empezó, qué lo detonó. Desde luego hay tantas respuestas como personas en el mundo, sin embargo hay una que es la más común:
Desgraciadamente nos lo inculcaron en casa.
Muchas veces los padres y madres por un exceso de exigencia o por una desmedida sobreprotección generan ciertos traumas durante la infancia.
- Comparándonos con otros niños o hermanos
- Exigiéndonos perfección por encima de todo
- Evitando dejar a los niños desarrollarse y obligarlos a adquirir la personalidad de los padres
- Dando siempre a entender que solamente la opinión o voz de los adultos es válida
Esa sobreprotección exagerada hace que los niños aprendan a temer al mundo, a la gente y a la convivencia.
Por supuesto, tenemos que proteger a los niños, pero también es muy importante enseñarles el mundo, cómo enfrentarlo, cómo defenderse y no encerrarlos en una jaula de la cual tarde o temprano tendrán que salir y si no saben volar sufrirán y serán unas seres tímidos, frustrados e inadaptados.
En estos tiempos vemos infinidad de niños y hasta adolescentes que exigen se les dé todo sin que hagan el mayor esfuerzo.
Niños y adolescentes que en un restaurante ni siquiera pueden pedir un refresco o su comida, sino los papás hablan por ellos.
Y esa frase fatal ... "¡CÁLLATE! Qué no te da pena que todo el mundo te voltee a ver."
O sea que desde niños ya aprendimos que ser el foco de atención es malo y vergonzoso.
Hablar en público es exactamente eso. Sea ante una o mil personas somos el centro de las miradas y si eso nos inquieta, perderemos el 30% de nuestro potencial mental y nos invadirá el pánico escénico.
Afortunadamente, hay técnicas y herramientas para superar esta y otras mil fuentes que siguen generando ese problema.
Romper este círculo vicioso te hará crecer, salir del área de confort, enfrentar tus retos, elevar tu autoestima, superar tus miedos, conectar mejor contigo y con los demás, disfrutar más la vida y, sin duda, poder hablar y comunicarte de forma efectiva y poderosa.
Aprende de forma divertida y adquiere herramientas nuevas y sencillas para lograr un cambio integral.
Desde 1989, Curso LA PALABRA
El Arte de Hablar en Público
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