No te tomes tan en serio.

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No te tomes tan en serio.
Hay cosas que tenemos que tomarnos en serio, tales como nuestra salud, nuestra familia, nuestro trabajo etc., pero tú... ¿te tomas muy en serio?
Tenemos que estar muy alertas para que esta enfermedad no nos vaya atrapando poco a poco, y al final sea el mayor obstáculo para lograr nuestras metas personales o profesionales, convirtiéndonos en seres rígidos y miedosos.
Síntomas :
- Tener obsesión por la perfección.
- Nunca reírte de ti mismo.
- Solamente querer hacer cosas cómodas, no salir de tu área de confort.
- No tomar riesgos o intentar cosas nuevas.
- Terror a equivocarse y cometer un error.
- Miedo a la crítica o al rechazo.
- Vivir pendiente de la opinión externa.
- Juzgarte siempre de manera exigente y severa.
- Convertirte en una persona soberbia y arrogante para ocultar tus debilidades.
- Aislarte y no convivir con personas que no sean de tu pequeño círculo cercano.
- Ser demasiado sensible o irritable.
- Perder el sentido del humor.
Desgraciadamente, todo esto hace corto circuito y es más evidente cuando eres el foco de atención y tienes que comunicarte y conectar con una persona o con un grupo.
En estos 35 años de impartir el Curso La Palabra, notamos que este problema de "tomarse en serio" se ha agravado notoriamente en los últimos años.
¿Por qué? Las teorías son muchas, por ejemplo, la adicción a las redes sociales donde todo el mundo se presenta con una imagen perfecta y muchas veces falsa, por lo que creemos que si no somos así, no seremos aceptados. La inmediatez de querer conseguir todo fácil, sin riesgo y sin esfuerzo a través de una aplicación o el famoso "googléalo".
Romper este círculo vicioso te hará crecer, salir del área de confort, enfrentar tus retos, elevar tu autoestima, superar tus miedos, conectar mejor contigo y con los demás, disfrutar más la vida y, sin duda, poder hablar y comunicarte de forma efectiva y poderosa.
Aprende de forma divertida y adquiere herramientas nuevas y sencillas para lograr un cambio integral.
Curso La Palabra
Desde 1989, somos Los Especialistas
El Arte de Hablar en Público
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